Como Buda

Em cada instante do nosso dia a dia nós temos de fazer brilhar a luz da plena atenção. Vemos alguma coisa e sabemos o que estamos vendo, ouvimos alguma coisa e sabemos que estamos ouvindo. Quando olhamos, olhamos com o Buda. Quando cheiramos, cheiramos como o Buda. Quando tocamos, tocamos como o Buda.

Thich Nhat Hanh

(em “Nada Fazer, Não Ir a Lugar Algum”)