Aceitar que a neve é branca, o corvo é preto, os verões são quentes e os invernos frios, é o coração da compreensão de tudo o que é.

Hsun Yun 

Só não é mais afetado pelo fluxo das coisas aquele que já o aceitou.

Hsun Yun

Abandone absolutamente todas as coisas, até que só reste você. Então, abandone a ti também, e a morada da felicidade será revelada.

Hsun Yun

Encontrar quietude quando imerso na quietude não é quietude real. A quietude imerso no barulho é a verdadeira quietude. Se a sua mente não estiver inquieta, até mesmo a rua 42, em Nova Iorque, pode ser um ótimo templo Zen.

Seung Sahn 

É necessário deixar de ver a ti mesmo no mundo, para ver o mundo em ti mesmo.

Hsun Yun

Todos os indivíduos morrem. Apenas aqueles que não são mais indivíduos vivem eternamente.

Hsun Yun 

A cada momento você tem a chance de se desvincular desse encantamento chamado "história de vida", podendo assim entrar no reino da completa paz. O que você está esperando?

Hsun Yun 

Se você reconhecesse que tudo isso é apenas um sonho, algo mais importaria?

Hsun Yun 

Meu método não tem método. Você só precisa parar. Parar de se aprisionar. Parar de planejar. Parar de orar. Parar de procurar. Parar de analisar. Parar com todas as estratégias. E por último, parar de dar a seus pensamentos o poder de conceituar quem você é.

Saiba que não há nada a ser feito e não há ninguém para fazer. Aquele que se esforça buscando despertar é o próprio impedimento ao despertar.

Hsun Yun

Por que tantas palavras?

Deixe a quietude falar, e todas as perguntas serão respondidas.

Hsun Yun

O dia virá em que você irá ansiar pelo fim do sonho, com toda sua mente e coração, e estará disposto a pagar o preço; o preço será o desinteresse e o desapego, a perda de interesse pelo próprio sonho.

Nisargadatta Maharaj

A mente clara não tem nome e nem forma. Não há palavra capaz de descrevê-la. Por isso, ao abrir a boca para explicar, você está errado. É por isso que o mestre Linji respondia com um grito quando lhe pediam explicações teóricas. Dok Sahn respondia batendo em quem perguntava. Ku-ji erguia um dedo. Se você não se apega ao grito, à pancada ou ao dedo, compreenderá o significado por trás desses gestos através da mente clara. Essas atitudes são apenas diferentes maneiras de apontar para a mente clara. Abandone tudo isso! Entenda que até mesmo quando você afirma "Eu sei que não sei", não é bom. Não fique analisando a sua mente que não sabe.

Seung Sahn

O Zen não é difícil. Se você diz que é difícil, significa que você está se analisando, avaliando sua prática, sua situação, suas opiniões. Então você diz que o Zen é difícil. Mas se você mantém a mente que está antes do pensamento, o Zen não é difícil. E não é fácil. Ele apenas é o que é. Não o torne difícil, não o torne fácil. Apenas pratique.

Seung Sahn

A mente Zen é sua mente de todos os dias. Você deve mantê-la em tudo que fizer: comendo, conversando, jogando tênis, assistindo televisão... Mantenha sempre uma mente-que-não-sabe. O mais importante é como você mantém sua mente agora, nesse momento. Se puder, sente-se para meditar. Se não puder, faça tudo com o espírito Zen.

Seung Sahn

Primeiro você deve aprofundar e assimilar seu próprio entendimento. Com o tempo o seu entendimento vai se transformando em sabedoria verdadeira, a sua ignorância vai se transformando à medida em que sua mente se abre. Dizemos então que foi alcançada a iluminação. A sabedoria aparece por um processo natural enquanto você continua praticando e aprofundando o seu entendimento.

Seung Sahn

Ter fé em Buda é simplesmente um modo de mostrar a você como crer na sua própria e verdadeira natureza original. Você é Buda, o Buda é você! Quando você vê, ouve, cheira, prova e toca, tudo é verdade, tudo é beleza, tudo é Buda, assim como é. Com uma mente serena, até excremento é belo! Por que não? Quando essa experiência se torna clara para você, o seu verdadeiro caminho também aparece claramente à sua frente. O Tesouro de Buda significa, então, manter uma mente serena, de momento a momento, sob quaisquer condições.

Seung Sahn

O mais importante é ter uma mente serena a cada momento. É ter uma mente que não se move, esteja você sentado, de pé, deitado, dirigindo, conversando, seja lá o que for. Quando mantém, com determinação, uma mente que não se move em qualquer atividade, você pode perceber a a beleza desse mundo singelo, pois consegue ver as coisas exatamente como são. Você é capaz de assimilar e aprofundar o seu entendimento de maneira que se torne sabedoria.

Seung Sahn 

Com a continuidade da prática, seu pensamento se acalma e se torna menos complicado. Isso lhe permite ver que você pode, na verdade, equilibrar seu pensamento e suas emoções à medida em que a mente se torna mais clara. Dessa maneira você é capaz de livrar-se do sofrimento e ter felicidade. A sua mente não se agitará mais em consequência das constantes mudanças exteriores. Você poderá ver claramente, ouvir claramente, sentir cheiros claramente, saborear claramente, tocar as coisas e senti-las claramente: tudo é belo, simplesmente como é. É a vida, momento a momento.

Seung Sahn

Alguns sábios mestres apontam que, apesar de todas as alegações em contrário, a maioria dos seres humanos realmente não deseja ver as coisas como elas realmente são, porque essa verdade é uma ameaça à estrutura de crenças de uma pessoa, uma ameaça aos gostos e desgostos que tanto trabalhamos para colocar em prática e através do qual ganhamos nosso senso de identidade. Queremos apenas afirmar nossas ideias ou preconceitos pré-existentes sobre as coisas, não desconstruí-los. Isso faz parte da causa-raiz do nosso sentimento de angústia e alienação. Está sempre lá embaixo como uma fonte, estejamos conscientes disso ou não.

Mu Soeng

Mais do que algo para entender, o vazio é uma condição na qual se aspira viver. Viver no vazio é equivalente a seguir o caminho para o próprio despertar. O vazio é uma metáfora para a autenticidade. Habitar no vazio significa viver com a natureza ambígua e não dualista de vida.

Stephen Batchelor

O vazio não é um estado de ser, mas um caminho. É a liberdade de seguir uma trajetória intencional e desimpedida pelas areias movediças e ambíguas da vida. É o desapego das ideias fixas sobre si mesmo e sobre o mundo, não deixando nada no qual se agarrar. Em vez de oferecer o consolo da crença, o vazio oferece a tentadora possibilidade de liberdade.

Stephen Batchelor

A busca do Buda era por uma mente equânime, uma qualidade de ser no mundo em que a mente se tornou maleável, estável, flexível, sem agitação, concentrada, sem mácula, purificada, limpa e livre de todas as tendências contaminantes. Esta é a mente desperta, e o estado de ser resultante de tal mente é uma percepção clara e sem preconceitos. Este é o bem pacífico alcançado pelo Buda ao despertar sob a árvore Bodhi.

Mu Soeng