A lua é a mesma velha lua;

as flores, exatamente como eram.

Mas eu tornei-me a essência

de todas as coisas que vejo!

* * *

Quando você está ao mesmo tempo vivo e morto,

completamente morto para si mesmo,

quão soberbo é

o menor dos prazeres!

Shido Bunan

Ao praticar zazen e alcançar a iluminação, você sente a beleza da existência. Tudo o que você vê, você sente essa beleza. É muito difícil expressar isso em palavras, mas através da experiência você pode compreender. A mesma prática se aplica à vida diária. Se quisermos ter relaxamento e segurança em nossa existência diária, precisamos viver de todo o coração dessa maneira. Esta é uma vida simples.

Dainin Katagiri 

Sendo um monge mendicante, Ryōkan às vezes esquecia o que estava fazendo. Certa vez, ele saiu para pedir esmolas e voltou com a tigela vazia, mas o rosto radiante. Quando perguntaram o que ele havia conseguido, ele mostrou um poema que havia escrito no verso de um papel que encontrou, celebrando o perfume das flores de ameixeira. Para ele, a beleza do mundo era o sustento mais valioso.

Ryokan (1758–1831)

Quando você está completamente atento não existe um centro, um "eu". Assim o cérebro se torna quieto. Porém, não é o silêncio cultivado pelo pensamento, mas sim pela inteligência. Neste silêncio acontece o inominável, o sagrado, imutável, não tocado pelo pensamento. É o caminho da compaixão. E, então, aquilo que é sagrado é eterno. Isso é meditação. É uma vida sagrada de grande beleza e integridade.

Jiddu Krishnamurti 

Podemos dar sentido à nossa vida não somente quando cumprimos com nossas responsabilidades, mas também em nossa entrega amorosa ao que é bom, ao grandioso, ao belo.

Viktor Frankl 

A chuva está caindo, a grama está crescendo, e o corvo está cortejando. Onde está o esforço nisso?

Hsun Yun 

O mais importante é ter uma mente serena a cada momento. É ter uma mente que não se move, esteja você sentado, de pé, deitado, dirigindo, conversando, seja lá o que for. Quando mantém, com determinação, uma mente que não se move em qualquer atividade, você pode perceber a a beleza desse mundo singelo, pois consegue ver as coisas exatamente como são. Você é capaz de assimilar e aprofundar o seu entendimento de maneira que se torne sabedoria.

Seung Sahn 

 

Devemos ter grandes feelings. Por feeling refiro-me à qualidade da percepção, à qualidade do ouvir, à qualidade da emoção – um pássaro cantando numa árvore, o movimento de uma folha ao sol. Por feeling compreendo a apreciação da curva de um ramo, a imundície, a sujeira na estrada, ser sensível ao sofrimento dos outros, ficar em êxtase ao ver o pôr do sol. Devemos ter um forte feeling em relação à beleza, a uma palavra, ao silêncio entre duas palavras, à escuta clara de um som. Só o feeling torna a mente extremamente sensitiva.

 

Jiddu Krishnamurti (1895-1986)

 

Consciência plena não consiste apenas em prestar atenção e estar presente. É trazer beleza, paz e verdade para as suas ações em sua dimensão mais profunda. É estar plenamente a serviço de qualquer atividade em que você esteja envolvido.

 

Adyashanti

 Podemos olhar uma crise como uma oportunidade e podemos olhar uma crise como uma tragédia. Podemos olhar a morte como uma liberação e podemos olhar a morte como um fim trágico. A diferença sempre está no olhar. O nosso despertar não é uma mudança no mundo a nossa volta e sim uma mudança dos nossos olhos. O mesmo mundo prosaico pode ser um mundo maravilhoso. Um caminho revestido de pedras e molhado pela chuva pode ser um lugar escorregadio para pisar, pode ser simplesmente um local molhado ou pode ser uma obra de arte, tudo depende de você. Aquele que vê a maravilha da existência e da multiplicidade de formas como uma riqueza, vê em cada diferença sua própria beleza e assim não cria divisões e nem separações.

 

Monge Genshô

Acreditamos que as flores só devem ser admiradas quando estão no auge de sua floração, e a lua quando está cheia. Alguns monges Zen, por outro lado, admiram as flores em botão e as pétalas depois que caem. Saboreiam também a nudez dos galhos durante o inverno. Apreciam mais a lua enfeitada pelas nuvens que a lua em um céu completamente límpido e claro. Têm paciência para esperar pelo nascer da lua e a sensibilidade para lembrar-se dela com saudades depois que se pôs, quando já não se pode mais vê-la. Sua postura respeita a natureza que flui sem cessar, aceitando com prazer todos os eventos deste mundo em constante mudança.

Shundo Aoyama Roshi

O oceano do sofrimento é imenso, mas se mudar de direção, você poderá avistar a terra firme. A semente de sofrimento dentro de você pode ser forte, mas não espere até não ter mais sofrimento para se permitir ser feliz. Mesmo quando há dor em seu coração, você pode desfrutar de muitas maravilhas da vida: o lindo pôr do sol, o sorriso de uma criança, as inúmeras flores e árvores. Sofrer não basta. Por favor, não fique aprisionado em seu próprio sofrimento.

Thich Nhat Hanh

Onde está a segurança? Pode não existir nenhuma segurança, afinal. Perceba a beleza disso – não desejar nenhuma segurança, não ter nenhuma compulsão, nenhum sentimento em que haja segurança. A vida não pode ter segurança; a vida existe para ser vivida, não para criar problemas e depois tentar solucioná-los. Ela existe para ser vivida e depois morrer. Eis um dos nossos medos – morrer.

Krishnamurti

Você viajou dez mil passos em busca do Dharma.

Tantos dias longos em bibliotecas, lendo, copiando.

A gravidade e a profundidade dos sábios são bagagens pesadas.

Veja! Colhi para você algumas flores silvestres.

Seu significado é o mesmo

mas elas são muito mais fáceis de carregar.

Mestre Hsu Yun (Nuvem Vazia)

Se você teve ontem uma experiência que lhe ensinou algo e isso que ela ensinou se torna uma nova autoridade, sua autoridade de ontem é tão destrutiva quanto a autoridade de um milhar de anos. A compreensão de nós mesmos não requer nenhuma autoridade, nem a do dia anterior nem a de mil anos, porque somos entidades vivas, sempre em movimento, sempre a fluir e jamais se detendo. Se olharmos a nós mesmos com a autoridade morta de ontem, nunca compreenderemos o movimento vivo e a beleza desse movimento.

        

Jiddhu Krishnamurti

(em “Liberte-se do Passado”)

Disseram-nos que todos os caminho levam à verdade; você tem o seu caminho, como hinduísta, outros o têm como cristãos e outros, ainda, o têm como muçulmanos; mas todos esses caminhos vão acabar diante de uma mesma porta. Isso, quando consideramos bem, é um verdadeiro absurdo. A verdade não tem caminho, e essa é a sua beleza. Ela é viva. A verdade é algo que vive, que se movimenta, que não tem pouso, não tem templo, mesquita ou igreja, e que a ela nenhuma religião, nenhum instrutor, nenhum filósofo pode levar-nos. E essa coisa viva é o que você realmente é.

        

Jiddhu Krishnamurti

(em “Liberte-se do Passado”)

A austeridade não se encontra em qualquer símbolo ou ato exterior, como usar uma tanga ou um hábito de monge, fazer apenas uma refeição por dia ou viver como eremita. Austeridade é a simplicidade da solidão interior, a simplicidade de uma mente purificada de todo conflito, que não está presa na chama do desejo, mesmo o desejo mais elevado. Sem essa austeridade não pode haver amor, que é onde a beleza reside.

Jiddhu Krishnamurti

(em “Comentários Sobre o Viver” – volume 3)

O amor não é mero prazer, que é algo da memória; é um estado de intensa vulnerabilidade e beleza, que é negado quando a mente ergue muralhas de atividades autocentradas. O amor é vida e, portanto, também é morte. Negar a morte e apegar-se à vida implica negar o amor.

Jiddhu Krishnamurti

(em “Comentários Sobre o Viver” – volume 3)

Oferta

Gemas preciosas estão por toda parte no cosmos

e dentro de cada um de nós.

Eu quero oferecer um punhado para você, meu querido amigo.

Sim, esta manhã, quero oferecer um punhado para você

um punhado de diamantes que brilham de manhã à noite.

Cada minuto da nossa vida diária é um diamante que contém céu e terra,

sol e rio.

Precisamos apenas respirar suavemente para que o milagre seja revelado:

Pássaros cantando, flores desabrochando.

Aqui está o céu azul, aqui está a nuvem branca flutuando

sua linda aparência, seu lindo sorriso.

Todos estes estão contidos em uma joia.

Você que é a pessoa mais rica da Terra

e se comporta como um filho necessitado,

por favor, volte para sua herança.

Vamos oferecer felicidade um ao outro e aprender a

habitar o momento presente.

Vamos acalentar a vida em nossos braços

e deixar de lado todo esquecimento e desespero.

Thich Nhat Hanh

Entre cem flores

As miríades de diferenças resolvidas por estar sentado

Todas as portas se abriram.

Neste lugar sereno, sigo minha natureza, seja o que for.

Entre cem flores eu ando livremente,

O penhasco altíssimo é meu salão de meditação.

Reizan (1411)