Nascer de novo a cada instante significa morrer a cada instante. Ser totalmente o que somos agora significa deixar de ser o que éramos há um segundo. Entretanto, nos apegamos ao que acreditamos que somos, e pretendemos continuar sendo o que somos.
O Zen significa ser o original em cada momento. Ser o original a cada instante significa morrer a cada instante".
Dokushô Villalba
Como criar nossa vida instante após instante? Graças à prática de zazen e graças à atenção mantida podemos nos dar conta de que a percepção do instante presente depende dos conteúdos e da atitude de nossa mente neste instante preciso. Se nossa mente gera rejeição, o universo inteiro é um lugar insuportável. Se nossa mente gera aceitação, abertura e expansão, então o universo inteiro é um lugar estável e seguro. Se nosso mente gera um estado emocional caloroso de empatia, o mundo é um lugar caloroso e simpático.
Dokusho Villalba
A atividade consciente da mente constitui apenas 2% da totalidade da atividade da mente. O resto permanece inconsciente. Ao ser inconsciente, a atividade mental que cria o mundo perpetua os padrões e pautas do passado. Só quando iluminamos com a luz da atenção a vasta atividade inconsciente podemos compreender até que ponto a realidade presente é um prolongamento da realidade passada. É importante, pois, prestar muita atenção, iluminar, clarificar esta vasta atividade inconsciente.
Dokusho Villalba
Cada um de nossos pensamentos está criando a realidade. Se nossa mente emite pensamentos de vingança, de medo, de ódio etc, perceberemos uma realidade dominada pela vingança, pelo medo e pelo ódio. Se, pelo contrário, geramos pensamentos e sentimentos de concórdia, de empatia, de benevolência, então nos encontramos vivendo num mundo de concórdia, de empatia, de benevolência. Deste ponto de vista cada instante em que nossa mente está emitindo pensamentos, sentimentos etc, está criando a realidade, está criando a vida que vivemos, o universo que percebemos.
Dokusho Villalba
A escalada interna é difícil, perigosa, dolorosa às vezes. Se buscamos o Caminho, se buscamos a visão ampla e real de nossa própria existência, temos que forjar uma forte determinação pra empreender a escalada interna. Até onde estamos dispostos a subir? Cinco mil metros, dez mil metros? O karma é um fardo pesado. O apego às sensações prazerosas, a rejeição das sensações desagradáveis é um peso morto que nos impede de avançar. Há ainda os pensamentos, as idéias, as expectativas, as fantasias, as lembranças, as ambições... Não podemos subir com tanta bagagem.
Dokusho Villalba
Não pense que a iluminação se encontra em outro lugar, em outras circunstâncias que não sejam as que estamos vivendo neste momento preciso. Não pense que a experiência do satori é diferente da sua vida ordinária. Satori significa ver quão extraordinária que é a vida ordinária. Se não nos damos conta disso, passaremos toda nossa vida correndo atrás de nossas ilusões. Se não nos sentimos satisfeitos aqui e agora, nunca o estaremos. Buscaremos e buscaremos, ano após ano, algo extraordinário, um acontecimento especial.
O Zen diz que o importante não é buscar, mas encontrar. O senso comum diz: quem procura sempre alcança . O Zen diz: aquele que procura, não encontra. Aquele que não procura, encontra. Encontrar quer dizer tomar consciência da plenitude do instante presente. Este instante é único e irrepetível. Cada instante de nossa vida ordinária é completamente extraordinário. “Em um grão de arroz, vejo todo o universo. Em minha panela pus para cozinhar montanhas e rios”, escreveu o mestre Deshimaru. Dez mil fenômenos aparecem e desaparecem a cada instante.
Dokusho Villalba
O Zen nos ensina a ver o extraordinário em cada coisa simples, no mais evidente, nas ações aparentemente insignificantes de nossa vida cotidiana.
Não pense que a iluminação se encontra em outro lugar, em outras circunstâncias que não sejam as que estamos vivendo nesse momento preciso. Não pense que a experiência da iluminação é diferente vida ordinária. Iluminar-se significa ver quão extraordinária é a vida ordinária.
Dokusho Villalba
