Quanto mais nos movemos além de nossas ideias sobre vida e morte, mais abertos ficamos para a vida. Essa ignorância radical não é um caminho para a sabedoria: é a própria sabedoria.
Stephen Mitchell
A meditação é uma disciplina para aumentar a confiança. A pessoa se senta e faz o quê? Confia. A meditação é a prática da espera. Mas o que esperamos? Nada e tudo. Se esperássemos algo específico, essa espera não teria valor, pois seria alentada pelo desejo de algo de que carecemos. Por ser não utilitária ou gratuita, essa espera ou confiança se transforma em algo pura e genuinamente espiritual.
Pablo D'Ors
Um buscador, um explorador dos abismos do interior, não o é só quando se senta para meditar, e sim sempre. A qualidade da meditação se verifica na vida em si – essa é a mesa de testes. Por isso, nenhuma meditação deveria ser julgada pelo modo como nos sentimos nela, e sim pelos frutos que dá. Mais ainda: meditação e vida devem tender a ser a mesma coisa. Medito para que minha vida seja meditação; vivo para que minha meditação seja vida. Não aspiro a contemplar, e sim a ser contemplativo, que é ser sem ansiar.
Pablo D'Ors
Despertar é descobrir que estamos em uma prisão. Mas despertar é também descobrir que essa prisão não tem grades e que, a rigor, não é propriamente uma prisão. Por que passei a vida trancado em uma prisão que não é uma prisão? – começamos então a perguntar. E vamos até a porta. E saímos. Fazer meditação é esse momento em que saímos. É descobrir que a porta nunca esteve trancada por fora, que foi você quem a trancou com duas voltas de chave. Essa porta não existe, você a inventou. “A porta sem porta” é uma expressão tipicamente zen que me faz pensar que boa parte do que vivemos é puramente ilusória: o amor sem amor, a amizade sem amizade, a arte sem arte, a religião sem religião…
Pablo D'Ors
Todo problema não é, no fim das contas, mais que uma ideia que eu tenho sobre determinadas situações. A situação – seja qual for – não é o problema; o problema é minha ideia sobre a situação. Quando abandono a ideia, o problema desaparece. Basta não ter ideias sobre as coisas ou situações para viver completamente feliz. A fórmula é aceitar as coisas como são, não como gostaríamos que fossem. Não devemos nadar contra a corrente da vida, e sim a favor. Nem sequer devemos nadar. Basta abrir os braços e se deixar levar. Qualquer margem à qual essa corrente o leve é boa para você: isso é fé.
Pablo D'Ors
O Mestre leva uma vida com atitudes apropriadas. Como não crê nos próprios pensamentos, não há barreira entre sua mente e a realidade. Se souber fazer algo, ele faz; se não souber, não faz. A integridade para ele é tão íntima que deixou de ser uma reflexão. Sua paz é muito distante das "certezas" das pessoas arrogantes.
Stephen Mitchell
Os antigos Mestres não ligavam para o futuro e nem lamentavam sobre o passado. Ao cometer um erro, corrigiam-no e seguiam adiante; ao realizarem algo, não paravam para levar o crédito. Escalavam as alturas, nunca tontos; sondavam as profundezas, destemidos. Onde fossem no mundo, estavam em casa. Percebiam que quanto menos sabiam, mais compreendiam. Assim incorporavam o Tao.
Chuang Tzu
Caminhar atento, por exemplo, ou escovar os dentes atento: perceber o fluir da água, seu refrescante contato com as mãos, o modo como fecho a torneira, o tecido da toalha… Cada sensação, por mais mínima que pareça, é digna de ser explorada. A iluminação (isto é, essa luz que ocasionalmente se acende dentro de nós, ajudando-nos a compreender a vida) se esconde nos menores feitos e pode advir a qualquer momento e por qualquer circunstância.
Pablo D'Ors
Vá além de ti mesmo. Vá além do mundo inteiro. Vá além da existência.
Quando penetrares tão longe, irás brilhar com o esplendor original. Irás perceber que estás só no vasto universo, e que todas as coisas nada são senão tu. Irás te livrar do passado e do presente e entrarás no lugar onde não há ser nem não ser.
O Mestre permanece pacífico em meio à mudança contínua. Nada existe que o perturbe, nada ele acha inaceitável. Ele aceita todos os seres, observa suas idas e vindas e permanece no que é real.
Chuang Tzu
Não persiga a aprovação das pessoas. Não dependa dos teus planos. Não tome decisões: deixe que as decisões sejam tomadas por si mesmas. Livra-te dos conceitos e não creias no que achas. Incorpore o inesgotável. Vagueie além das trilhas. Recebe o que te deram e saiba que é sempre o bastante.
Chuang Tzu
A crença infundada num eu ilusório nos impele a cuidar de nós mesmos e rejeitar os outros, e isso se vira depois contra nós, sendo a principal causa de nossos sofrimentos no samsara. Portanto, é essencial meditar o tempo todo sobre o amor e a compaixão, até que passemos a amar os outros mais do que a nós mesmos. Essa é a força vital de nossa prática espiritual e deve permanecer assim para sempre.
Todas as coisas fluem; o sol é novo todos os dias; é na mudança que encontramos descanso. É por isso que o mestre do Tao vagueia à vontade onde nenhuma experiência é excluída ou rejeitada. Ele sabe que o caminho de entrada e de saída é um só e o mesmo. Doença e saúde, pobreza ou riqueza, velhice, morte, o começo, o meio, o fim - tudo é igual. Ele está apaixonado pelo que existe, seja qual a forma que assuma.
Stephen Mitchell
Há tantas coisas para se fazer neste mundo, mas há apenas uma coisa que uma pessoa precisa conhecer, e isso é a sua própria natureza. Esse é o medicamento universal, a panaceia que cura todos os males e doenças. O que quer que vem, também vai. A própria natureza, o ser fundamental de alguém, está além — não se afeta pelas manchas que surgem ou por fenômenos temporários. Não vem nem vai: permanece imutável. Ao reconhecer isso, a transcendência inata é vivenciada. Então, samsara e nirvana não significam nem esperança nem medo para o praticante; a dualidade não mais prevalece. Não há nada a esperar, nenhuma queda a temer.
Grande parte do crescimento espiritual consiste em encontrar a coragem de enfrentar a incerteza. Quando aprendemos a tolerar o fato de que não sabemos e não estamos no controle, conseguimos acessar uma parte mais sábia de nós mesmos. Tentar se agarrar à vida é como tentar segurar água. A natureza dela é estar em fluxo constante.
Bjorn Natthiko Lindeblad
Em essência, é isso que a meditação ensina: a mergulhar no que estamos fazendo. “Quando como, como; quando durmo, durmo”: dizem que foi assim que um grande mestre definiu o zen. Com esse espírito, não só gastamos menos energia no desenvolvimento de uma determinada atividade, como também saímos tonificados dela. O ser humano tem o potencial de se autorrecarregar na ação.
Pablo D'Ors