Caminhar atento, por exemplo, ou escovar os dentes atento: perceber o fluir da água, seu refrescante contato com as mãos, o modo como fecho a torneira, o tecido da toalha… Cada sensação, por mais mínima que pareça, é digna de ser explorada. A iluminação (isto é, essa luz que ocasionalmente se acende dentro de nós, ajudando-nos a compreender a vida) se esconde nos menores feitos e pode advir a qualquer momento e por qualquer circunstância.

Pablo D'Ors