O que é a meditação verdadeira? É fazer tudo: tossir, engolir, agitar os braços, movimento, quietude, palavras, ação, o mal e o bem, prosperidade e vergonha, ganho e perda, certo e errado, em um único koan.

Hakuin

O Caminho não pertence ao mundo da percepção, nem ao mundo da não-percepção. A cognição é uma ilusão e a não-cognição é sem sentido. Se você deseja alcançar o verdadeiro Caminho sem dúvida, coloque-se na mesma liberdade do céu. 

Mumon Ekai