A nossa vida diária não é senão um continuum de milagres e mistérios; deixa a natureza penetrar a tua prática em cada dia.

Hogen Yamahata Daido

Se tiverdes a visão búdica, não sereis arrastado pelo que vos circunda. Onde quer que estejais, sereis capazes de fazer bom uso do que vos circunda. Isso é possível porque tereis visto que tudo é sonho.

Linji  (mestre Chan do séc. 7)

Por não confiardes em sua natureza original, estais sempre preocupados, correndo atrás de uma miríade de objetos fora de vós mesmos, e depois esses objetos vos fazem girar em círculos e vós perdeis toda a vossa liberdade.

Linji  (mestre Chan do séc. 7)

A pessoa que nada tem a fazer é soberana de si própria. Ela não precisa dar ares de grandeza nem deixar marca alguma. A verdadeira pessoa é participante ativa, envolvendo-se em seu ambiente, mas não se deixando oprimir por ele. Embora todos os fenômenos estejam passando pelas diversas aparências de nascimento, permanência, mudança e morte, a autêntica pessoa não se torna vítima da tristeza, felicidade, amor ou ódio. Ela vive em percepção como uma pessoa comum, quer esteja de pé, andando, deitada ou sentada. Não representa um papel, nem mesmo o papel de um grande mestre zen.

Thich Nhat Hanh

Quando aprendemos a parar e estar verdadeiramente vivos no momento atual, estamos em contato com aquilo que acontece dentro e em redor de nós. Não nos deixamos levar pelo passado e nem pelo futuro, nem por nossos pensamentos, ideias, emoções e projetos. Temos de decepar a cabeça do que quer que achemos e abandonar as opiniões e ideias que temos sobre as coisas.

Thich Nhat Hanh

Segundo o mestre Linji, a pessoa em objetivo é a que não persegue a iluminação nem se apega a nada, nem mesmo ao Buda. Essa pessoa, parou, simplesmente. Ela não se prende mais a coisa alguma, nem sequer a teoria ou ensinamentos. A pessoa sem objetivo é a autêntica pessoa que está dentro de cada um de nós. Eis o ensinamento essencial do Mestre Linji.

Thich Nhat Hanh

Deixa a tua energia vir a este encontro presente com a realidade, e tu próprio te desprenderás do fluxo cármico passado e futuro. Então poderás dormir finalmente quando estiveres cansado, poderás comer quando tiveres fome, poderás fazer incondicionalmente tudo o que tiveres de fazer.

Hogen Yamahata Daido

Amigos, vou dizer-lhes uma coisa: não existe Buda, não existe caminho espiritual a seguir, nem treinamento, nem realização. Você está febrilmente correndo atrás de quê? Colocando uma cabeça em cima de sua própria cabeça, seus cegos idiotas! A cabeça está exatamente onde deveria estar. O problema é que vocês não acreditam em vocês mesmos o suficiente. Por não acreditarem em si próprios, são jogados pra lá e pra cá pelas condições nas quais se meteram. Estando escravizados e distorcidos pelas situações objetivas, não têm liberdade de espécie alguma, não são senhores de si próprios. Parem de se voltar para fora e não se apeguem às minhas palavras, também. Simplesmente deixem de se apegar ao passado e de ficar ansiando pelo futuro.

Linji  (mestre Chan do séc. 7)

Os seguidores do Caminho, o Dharma de Buda, não necessitam de instrução especializada. Seja simplesmente você mesmo, sem buscar mais nada, fazendo suas necessidades, usando mantos ou comendo… Se você domina a situação na qual está, onde quer que esteja tudo se torna verdadeiro, você não é mais manobrado pelas circunstâncias.

Linji  (mestre Chan do séc. 7)

Meditação é a atenção total ao que se estiver fazendo. Se estiver se vestindo, preste atenção. Se estiver conversando com alguém, dê sua atenção total. Na atenção não há “eu” no centro. Somente quando não há atenção é que o ego se forma, e junto com ele as dores, a tristeza, as divisões. Pois meditação é a total ausência de eu. Quando há essa atenção, a mente é totalmente calma, silenciosa, sem pressão. E esse silêncio tem um imenso espaço. Só assim aquilo que está além das definições vem ao ser. E então a vida, todas as vidas, a sua e as dos outros tornam-se sagradas. Esse é o significado da vida e o significado da meditação.

Jiddu Krishnamurti

Quando por fim somos nada, tudo é naturalmente dado e recebido.

Hogen Yamahata Daido

A realidade é apenas esta única respiração. Devemos manter nossos olhos abertos nesta única realidade.

Hogen Yamahata Daido

Seu esforço para controlar seus impulsos e delusões é uma delusão em si! E as delusões não têm existência real, são apenas sombras, coisas que eventualmente você vê ou escuta em resposta às circunstâncias. Não existe essa coisa chamada iluminação, a natureza búdica em você é inata e iluminadora. Não compreender isso é delusão e os pensamentos são a fonte dessa delusão. Quando os pensamentos se vão a delusão desaparece.

Bankei (1622-1693)

Uma pessoa livre é aquela que não se preocupa com nascimento e morte, sabendo que enquanto nos é permitido viver, nós vivemos, e quando é chegada a hora de morrer – mesmo que seja agora – simplesmente morremos. Ela compreende que o momento da morte não é tão importante assim. Essa pessoa realizou a maravilhosa e iluminada Mente de Buda.

Bankei (1622-1693)

Quanto mais você se conhece, mais claridade há. O autoconhecimento não tem fim: você não conquista nada e nem chega a alguma conclusão. É um rio infinito.

Jiddu Krishnamurti