Em tudo que fizer - caminhando, comendo, sentado, etc. – faça sem indolência, preguiça, apatia ou distração. Lide com os padrões que o fazem resistir a qualquer mudança, mesmo nas atividades mais simples. Observe sua mente o tempo todo com vigilância e lucidez. Caso tenha cometido algum ato negativo, arrependa-se e prometa nunca mais fazer de novo.

Pratique com o mesmo entusiasmo do faminto que está prestes a comer. Não desperdice nem mesmo a mais simples ação positiva e não esqueça a natureza ilusória de todas as coisas. Assim acumulará méritos e sabedoria, e encoraje os outros a fazer o mesmo. Devote-se dia e noite à prática e construa o caminho para suas vidas futuras. Essa é a maneira de dar um sentido verdadeiro à sua existência.

 

Shechen Gyaltsap

Desfazer-se dos véus que obscurecem a mente

Os atributos da iluminação são inerentes à consciência, mas podem ficar invisíveis por um longo tempo. A natureza fundamental da mente - que é o vazio pleno dos atributos da suprema iluminação - está sempre presente, mas mantém-se latente até que a reconheçamos e ela se torne familiar para nós. Ter uma compreensão intelectual da natureza da mente não é suficiente. Precisamos nos desfazer dos véus que a obscurecem e o melhor caminho para isso é a geração de bodhichitta, a “mente da iluminação”, que é a intenção suprema de atingir a iluminação para o benefício de todos os seres. Essa é a única maneira de alcançar a verdadeira iluminação, ou em outras palavras, tornar-se um buda.

Shechen Gyaltsap
(citado por Matthieu Ricard em “On The Path of Enlightenment: Heart Advices from The Great Tibetan Masters”)

Dar significado à própria vida

Shechen Gyaltsap

O que quer que você faça – caminhar, comer, sentar, etc – faça-o sem indolência, preguiça, apatia ou distração. Uma vez que você inicie sua caminhada para a libertação, não se comporte de maneira ordinária, mas observe sua mente o tempo todo com vigilância e lucidez. Caso tenha cometido algum ato negativo, arrependa-se e prometa nunca mais fazer de novo.

Dedique-se à prática espiritual com o mesmo entusiasmo de alguém faminto que está prestes a alimentar-se. Não negligenciando nem mesmo a mais simples ação positiva e nem se distraindo com a natureza ilusória de todas as coisas, siga acumulando mérito e sabedoria, e encoraje os outros a fazer o mesmo. Devotar-se dia e noite à prática e construir seu caminho para que suas vidas futuras sejam felizes é a maneira de dar a esta própria vida um significado autêntico.

Shechen Gyaltsap
(citado por Matthieu Ricard em “On The Path of Enlightenment: Heart Advices from The Great Tibetan Masters”)