A mente Zen é sua mente de todos os dias. Você deve mantê-la em tudo que fizer: comendo, conversando, jogando tênis, assistindo televisão... Mantenha sempre uma mente-que-não-sabe. O mais importante é como você mantém sua mente agora, nesse momento. Se puder, sente-se para meditar. Se não puder, faça tudo com o espírito Zen.
Seung Sahn
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