Todos os dias quando acordo, penso “Eu sou afortunado por estar
vivo, por ter uma preciosa vida humana e por isso não irei desperdiçá-la.
Usarei todas as minhas energias para desenvolver-me, para expandir meu coração
em direção aos outros, para alcançar a iluminação e assim poder beneficiar
todos os seres. Terei sempre pensamentos gentis sobre as outras pessoas, não
sentirei raiva ou terei pensamentos negativos a respeito delas. Farei o máximo
que puder em benefício de todos.”
Dalai Lama
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