A primeira Nobre Verdade do Buda é que, quando sentimos
sofrimento, não significa que alguma coisa está errada. Que alívio! Finalmente
alguém disse a verdade! Sofrimento é parte da vida e nós não precisamos achar
que ele está acontecendo porque nós, pessoalmente, fizemos a escolha errada. No
entanto, na verdade quando sentimos o sofrimento, acabamos achando que algo
está errado. Como estamos viciados em esperança, sentimos que podemos abafar
nossas experiências, ou avivá-las, ou modificá-las de alguma forma. E
continuamos sofrendo muito.
No mundo da esperança e do medo, nós sempre temos que
trocar de canal, trocar a temperatura, trocar de música. Porque algo está
ficando desconfortável, algo está ficando impaciente, algo está começando a
doer. E nós continuamos buscando alternativas. Em um estado mental não-teísta,
abandonar a esperança é uma afirmação. O começo do começo.
Esperança e medo vêm da sensação de que nos falta algo.
Eles vêm de uma sensação de pobreza. Nós não conseguimos simplesmente relaxar
em nós mesmos. Nós nos agarramos à esperança. E a esperança nos rouba o momento
presente. Sentimos que alguém sabe o que está acontecendo, mas que há algo
faltando em nós, algo está em falta no nosso mundo.
Em vez de deixar a negatividade tirar o melhor de nós,
podemos reconhecer que agora mesmo nos sentimos mal. Essa é uma coisa
compassiva a se fazer. Essa é a atitude corajosa a tomar. Podemos cheirar o mal
que nos sentimos, podemos sentir! Qual é a textura, a cor e a forma? Podemos
explorar a natureza do sentimento. Podemos conhecer a natureza do desgosto,
vergonha, e não acreditar que há algo errado nisso. Podemos abandonar a
esperança fundamental de que existe um eu melhor, que um dia vai emergir. Nós
não podemos simplesmente pular por cima de nós mesmos, como se não estivéssemos
lá. É melhor dar uma olhada direta em nossas esperanças e medos. Então, uma
espécie de confiança, nossa sanidade básica, surge.
Pema Chodron
(em "Quando Tudo se Desfaz")
(em "Quando Tudo se Desfaz")
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