domingo, 26 de maio de 2013

Viver o momento presente


 
Viver o momento presente supõe não se deixar distrair pelos sentidos, lembranças, rancores, desejos ou projetos. Nossos pensamentos se comportam como as ondas no oceano: eles vão e vêm. Não nos apegando a eles, ficamos livres, e a paz se instala em nós.
 
Dalai Lama
 
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