Quando abandonamos a crença de que as coisas são imutáveis e aceitamos a experiência de que tudo é transitório, a tensão entre nossas expectativas e a realidade como ela é começa a se dissolver; nesse caso, saberemos que a perturbação desse momento vai passar e que, se mantivermos o reconhecimento da consciência plena, o problema se transformará sozinho. Não é necessária nenhuma ajuda da nossa parte para o problema ser solucionado. A natureza inerente de todas as coisas é a mudança. É a nossa preocupação com um problema que o entrava.

 

Yongey Mingyur Rinpoche