Você não deve meditar em público ou com outra pessoa, e nem mesmo em grupo. Você sempre deve meditar sozinho, de preferência no silêncio da noite ou na quietude da manhã. Você também não deve seguir nenhum nenhum método, nem repetir palavras, nem fixar a mente em algo ou criar alguma projeção. A serenidade só vem quando a mente está livre de pensamentos. Quando há influência dos desejos ou do que quer que a mente esteja perseguindo, no passado ou no futuro, não há serenidade. Somente na imensidão do presente é que essa serenidade se manifesta.

Jiddhu Krishnamurti