Não siga pensamentos
sobre o passado, não antecipe o futuro, e não se prenda aos pensamentos ilusórios
que surgem no presente. Volte-se, isso sim, para dentro. Observe a sua natureza
verdadeira e mantenha a percepção de sua mente natural como ela é, alem das
ideias de passado, presente e futuro.
Garab
Dorje
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