Não se apegue à ideia “a mente é vazia!”, pois isso também seria algo fabricado por sua mente. Simplesmente não é necessário. Só é preciso ser natural, sem usar qualquer técnica. Esse estado vai durar um tempo; depois sua atenção irá se dispersar até que você perceba que ela se dispersou. E ao perceber, você vê que não há nada para ver; e no momento em que se vê que não há nada a ser visto, há a mente livre de pensamentos. Permaneça mais uma vez nesse estado livre e descontraído pelo tempo que for. A mente de todos os seres já é vazia. Esse vazio não é algo a ser criado.

Tulku Urgyen Rinpoche

(em “As It Is” -  Vol. 1)