A paz interior vem porque a desejamos?
É pouco provável. Não ganhamos a vida só por deseja ganhá-la. Da mesma maneira,
a paz é um tesouro que exige algum esforço para ser conquistado. Se nos
deixarmos afundar em nossos problemas pessoais, por mais trágicos que seja, só
aumentaremos as nossa dificuldades e nos tornaremos um peso para aqueles que
estão ao nosso redor. Se a nossa mente se acostuma a dar importância à dor que
os eventos ou as pessoas nos afligem, um dia o acidente mais trivial nos
causará uma dor infinita. Como a intensidade desse sentimento aumenta com o
hábito, tudo que nos acontecer acabará por nos afligir, e a paz não mais
encontrará lugar dentro de nós. Todas as aparências assumirão um caráter hostil
e nos rebelaremos amargamente contra o nosso destino, chegando ao ponto de
duvidar do próprio sentido da vida.
É essencial adquirir uma certa paz
interior de modo que, sem ferir a nossa sensibilidade, o nosso amor e o nosso
altruísmo, possamos saber nos conectar com as profundezas do nosso ser.
Matthieu Ricard
(em “Felicidade – A Prática do Bem-Estar”)
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