O fato é que quanto menos
influenciados formos pela ideia de que o nosso eu é importante, mais fácil será
adquirir uma força interior duradoura. A razão para isso é simples: o sentimento
de autoimportância é um alvo exposto a todo tipo de projéteis mentais – ciúme,
medo, ganância, repulsão – que não cessam de desestabilizá-lo.
Matthieu Ricard
(em “Felicidade – A Prática do Bem-Estar”)
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