Permaneça na consciência
não-meditativa. Isso não é algo que você deva criar. Não deve formar ideia do
que seja. Simplesmente abra mão dos pensamentos e permita que o estado desperto
permaneça estável. Não a estabilidade de sustentar algum pensamento, mas a
estabilidade da ausência de pensamento.
Tulku Urgyen Rinpoche
(em
“As It Is” - Vol. 1)
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