Além da mente, não há sofrimento

A dor é física, o sofrimento é mental. Além da mente, não há sofrimento. A dor é apenas um sinal de que o corpo está em perigo e exige atenção. Da mesma forma, o sofrimento nos adverte que a estrutura de lembranças e hábitos a que chamamos de pessoa está ameaçada de perda ou mudança. A dor é essencial para a sobrevivência do corpo, mas nada o obriga a sofrer. O sofrimento se deve inteiramente ao apego ou à resistência, é um sinal de nossa relutância a seguir adiante, a fluir com a vida.

Sri Nisargadatta Maharaj

(em “Eu Sou Aquilo” pág 250 - Tradução para o português de Patrícia de Queiroz Carvalho Zimbres. Editora Satsang)