A vida pode ser encontrada somente no momento presente, mas
nossas mentes raramente moram no momento presente. Ao invés disso, nós nos
voltamos ao passado ou ansiamos pelo futuro. Pensamos ser nós mesmos, mas, na
verdade, quase nunca estamos em contato real conosco. Nossas mentes estão muito
ocupadas remoendo as memórias de ontem ou os sonhos acerca de amanhã. O único
modo de estar em contato com a vida é retornar ao momento presente. Uma vez que
saibam como retornar ao momento presente, tornar-se-ão despertos e, naquele
instante, encontrarão o seu verdadeiro ser.
Thich Nhat Hanh
(em “Velho Caminho,
Nuvens Brancas – Seguindo as Pegadas do Buda”)
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