Podemos reduzir o apego contemplando a impermanência. É certo que o objeto ao qual estamos apegados, seja qual for, irá mudar ou se perder.
Saber disso ajuda não só a diminuir o apego, mas também proporciona maior apreciação pelas coisas que temos enquanto as temos.
Chagdud Tulku Rinpoche
(em “Sementes de Sabedoria”)
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