Uma vez eu disse a um estudante, "Você deve praticar dessa maneira: sempre que alguma aflição ou dificuldade surgir, abra espaço para o Buda. Convide o Buda para esse espaço,  e ele fará o que você precisa fazer. Essa é uma prática que eu aplico com sucesso. Deixe que o Buda caminhe o seu caminhar; deixe que o Buda respire o seu respirar; deixe que o Buda cante a sua canção, e tudo ficará bem.

Thich Nhat Hanh