7. Veja a galáxia na sua colher. De onde veio esse metal? Ou o vidro? Ou a argila no prato? Quais foram suas vidas anteriores? Onde ela estará em 10.000 anos?

8. Sem lama, sem lótus. Conforme você raspa as sobras sujas, ou joga fora as cascas no composto, visualize quais flores elas podem nutrir no ano que vem.

9. Alimente a compaixão. Seja gentil consigo mesmo e com os pratos. Transforme isso em um ato de amor, dado livremente. Toque a gratidão por ter comida para comer, sabão para lavar e entes queridos ainda vivos para sujar os pratos!

10. Esqueça todos esses pontos para que você possa esfregar em paz e liberdade.

Sister True Dedication