Tendemos a pensar nas coisas em termos de valor e permanência. Por exemplo, quando cozinhamos, a refeição que preparamos é rapidamente comida e o que volta para nós é o prato sujo. Então achamos que ao fazer esse trabalho sem tanto reconhecimento, estamos desperdiçando as nossas vida. Ou podemos achar que, apesar de não gostarmos, fazer comida e alimentar a família é apenas nossa obrigação, mas que isso nos aborrece.

Porém, se simplesmente apreciarmos o que estivermos fazendo na cozinha,  é como uma iluminar aquela atividade. E não só na cozinha, mas em qualquer situação ou encontro, podemos descobrir esse apreciar. Essa é maneira de viver de um Buda.

Soko Morinaga