- Lições dos Mestres para a minha vida.
Se vocês, continuamente, viverem com a mente atenta, verão o que está acontecendo tanto interna quanto externamente. Detectando precocemente perturbações, vocês serão capazes de lidar mais eficazmente com elas. Ao praticarem a mente atenta a cada momento, cotidianamente em suas vidas, vocês serão capazes de desenvolver a concentração necessária para evitar situações tais como esta. Quando sua concentração for forte e estável, sua visão será clara, e suas ações serão adequadas. Concentração e Compreensão andam de mãos dadas. Cada uma contém a outra. Elas são um.
Thich Nhat Hanh
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