Mesmo que você deseje viver até os setenta ou oitenta anos, ainda assim você morrerá. Por isso considere seus prazeres e dores, seus relacionamentos e seu apego às coisas mundanas como sendo seus inimigos. Agir assim é viver uma vida plena. Você deve ter somente o caminho de buda em mente, e praticar para atingir a alegria do nirvana. Toda urgência é pouca. Você deve examinar as coisas mundanas e o caminho de buda. Compreenda que você só tem o dia de hoje, você só tem esse exato momento.

Dogen