Quando a dor surgir

Quando a dor surgir, você deve encará-la e acolhê-la. Fique com a dor, seja a dor. Quando você se move em direção a dor, sua vida se amplia. Você traz a energia pulsante da vida para o centro do seu ser e experimenta então serenidade e tranquilidade sublimes, atingindo um estado além da imaginação e que permite que você se mantenha sempre presente com calma, humildade e equilíbrio.

Dainin Katagiri

(em “The Light That Shines Through Infinity”)