A coisa mais direta que eu posso dizer a você é: não acredite
em sua mente. Mude o foco da mente para o coração, o que significa ter uma
consciência serena e afetuosa. Sua mente pode não gostar disso no início, mas
com algum tempo e paciência, e bastante amor, as reações da sua mente às
antigas crenças se desfazendo tornarão-se cada vez menos frequentes.
Relaxe, respire e entregue-se. E tudo ficará bem.
Adyashanti
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