Ao observarmos com cuidado a natureza dos pensamentos, e em
particular o quê ou quem está observando os pensamentos que surgem,
a maioria de nós assumiria que “Bem, sou eu
quem estou testemunhando esses pensamentos.” “Eu” e “você”, indivíduos distintos,
seriam aqueles que “pensam”. Quem mais poderia ser, afinal?
Mas se observar mais cuidadosamente, você verá que na
realidade não é você quem pensa: os
pensamentos simplesmente surgem. Eles surgem quer você queira ou não, e deixam
de surgir quer você queira ou não. Sua mente simplesmente pensa por conta
própria, e para de pensar quando quer.
Se parar de tentar controlar a mente, você reconhecerá que
os pensamentos surgem de um espaço (vazio) muito amplo. Essa é uma descoberta
extraordinária, porque nos mostra que há algo que existe além dos pensamentos, e que nós, na realidade, não somos aquilo que
nossos pensamentos criaram.
Adyashanti
(em “Falling into Grace”)
(em “Falling into Grace”)
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