O que eu percebi foi que a paz e a quietude que eu estava
tentando alcançar já estavam presentes. Tudo o que eu tinha que fazer era parar
de persegui-las. Tudo que eu tinha a fazer era permitir que a minha experiência
fosse tal como era.
Na verdadeira meditação, nós começamos deixando as coisas
serem como são. Não estamos nos movendo em direção ao estado natural ou
tentando criá-lo; nós já estamos no
estado natural desde o início.
Adyashanti
(retirado
do facebook)
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