Seja você. A vida é
preciosa exatamente como é. Todos os elementos para a sua felicidade já estão
aqui. Não
há necessidade de correr, lutar, buscar. Apenas seja: apenas ser
no momento presente é a mais profunda meditação. O Sutra do Coração diz “Não há nada a alcançar”. Não meditamos para
alcançar a iluminação, porque a iluminação já existe em nós. Não praticamos para
alcançar algum estágio superior.
Estamos em paz nesse
exato momento, apreciando os raios de sol entrando pela janela ou ouvindo o som
da chuva. Não
precisamos ir em busca de nada. Apenas desfrutemos o momento.
Thich
Nhat Hanh
(em
“The Pocket Thich Nhat Hanh”)
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