Meu conselho é muito simples. Não dê muita bola pros seus sentimentos. Por exemplo, muitas vezes você realmente não quer sentar e praticar meditação... Apenas sente! Atravesse os sentimentos que você tem que estão dizendo 'Eu quero isso' ou 'Eu não quero isso'. Atravesse todo o bloqueio. Assim você se torna mais você mesmo. Você se torna digno, porque VOCÊ tomou controle de sua vida, não os seus sentimentos.
Phakchok Rinpoche
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