Mesmo que não goste

Quando for hora de levantar da cama, apenas levante-se. Mesmo que você não goste, levante-se. Levantar-se libertará você do fato de que precisa levantar.

 

Mesmo que você não goste de sua vida, apenas viva. Mesmo que a morte venha cedo ou tarde, apenas viva. A verdade da vida é apenas viver. 

 

A prática do Zen consiste em estar plenamente vivo a cada momento. Somente através dessa atividade plena você pode cuidar de sua vida diária.

 

Dainin Katagiri