Purificar a mente significa opor-se a todas as fontes de distúrbio emocional e delusão e extirpá-las - tanto aquelas inatas quanto as formadas de modo conceitual - junto com as sementes dos instintos cármicos prévios que acumulamos em nosso fluxo mental ao longo de vidas desde tempos imemoriais.
Quando as delusões são totalmente removidas, já não se possui as condições mentais que levam à criação de mais carma negativo futuro; e, quando as sementes de carma negativo são purificadas, já não se carrega mais dentro de si as causas de frustração e miséria. É por isso que as pessoas que buscam a felicidade e desejam superar o sofrimento são sábias ao se empenhar em métodos espirituais.
Dalai Lama
(em "O Caminho Para a Iluminação")
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