"Sidarta, agora, viu que compreensão e amor são um. Sem compreensão, não pode haver amor. A disposição de cada pessoa é resultado de condições físicas, emocionais e sociais. Quando compreendemos isto, não podemos mais odiar mesmo alguém que se comporta cruelmente, todavia podemos nos esforçar para ajudar a transformar sua condição física, emocional e social.
A compreensão possibilita o surgimento da compaixão e amor que, por sua vez, geram a ação adequada. A fim de amar, primeiro é necessário compreender, logo a compreensão é a chave para a liberação.
Para atingirmos uma clara compreensão, é necessário viver em mente aberta, fazendo contato direto com a vida no momento presente, vendo verdadeiramente o que acontece dentro e fora de nós mesmos. Praticando a mente atenta, fortalece-se a habilidade de olhar profundamente e, quando olhamos fundo para dentro do coração de qualquer coisa, ela se revelará. Este é o tesouro secreto da mente atenta - ela conduz à realização da liberação e da iluminação.
A vida é iluminada pela luz da correta compreensão, do correto pensar, da fala correta, da correta ação, do correto modo de viver, do correto esforço, da correta mente atenta e da correta concentração. Sidarta chamou isto de o Nobre Caminho."
Thich Nhat Hanh
(em "Velho Caminho, Nuvens Brancas - Seguindo as Pegadas do Buda")
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