Se a pessoa consegue a cada momento:

Dissipar os desejos - então a mente fica tranquila por si mesma; 

Acalmar a mente - então o espírito se torna claro por si mesmo. 

Naturalmente, os Seis Desejos não surgirão e os Três Venenos serão eliminados. Assim, aqueles que não conseguem fazer isso, é porque suas mentes não estão estabelecidas e seus desejos não foram dissipados.

QingjingJing (sutra taoísta)