O nosso corpo é uma construção, um composto feito de tudo aquilo que geralmente não pensamos ser um corpo. Nele você pode ver o sol, a lua e as estrelas, o tempo e o espaço. Na verdade, o universo inteiro se uniu para formar o nosso corpo. Somente uma coisa inexiste em nosso corpo: é o 'eu' à parte, uma existência separada de todas as outras existências.

Todas as coisas contêm em si todo o universo, nada pode surgir por si só. Podemos olhar para o nosso corpo reconhecendo que ele depende de tudo o mais, e assim ver que ele não existe como algo separado de todo o resto.

 

Thich Nhat Hanh ("The Other Shore: A New Translation of the Heart Sutra")