Se desejamos seriamente integrar a
dimensão espiritual à nossa vida cotidiana, temos que fazer alguns sacrifícios.
Esses incluem levantar cedo para termos pelo menos meia hora ou uma hora para
estarmos sozinhos e fazermos uma prática séria, dedicando, ao final, cerca de
cinco minutos à geração de bondade amorosa por todos os seres. Isso realmente
modifica a qualidade do dia.
Estamos tentando criar as
circunstâncias pelas quais nosso dia inteiro possa ser usado como caminho
espiritual – cada coisa que fizermos, todas as pessoas com quem nos
encontrarmos passando a fazer parte da prática.
Jetsnuma Tenzin Palmo
(em “No Coração da Vida”)
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