Como pode uma mente instável, tornar-se estável? É claro que não pode. É da natureza da mente ficar vagando. Tudo o que se pode fazer é deslocar o foco da consciência para além da mente. Recuse todos os pensamentos, exceto um: Eu Sou. A mente resistirá no início, mas com paciência e perseverança ela irá render-se e ficar quieta. Uma vez, quieta, as coisas começarão a a acontecer espontânea e naturalmente, sem nenhuma interferência de sua parte.

Sri Nisargadatta Maharaj

Somos todos vítimas autoinfligidas de uma identidade mal interpretada. Quando confundimos todas as peças com um eu essencial e imutável, entregamos o controle ao ego.

Yongey Mingyur Rinpoche

Ao fazer um movimento, se você agir com não-mente a ação surgirá por si mesma. Mas quando você age intencionalmente, sua resposta intuitiva é bloqueada e então, como poderia a mente-espelho manifestar-se? Mas quando você manifesta o Não-nascido, não tem forma fixa, e por não tê-la, não há qualquer oponente para você. Não fixando-se em nada, você responderá ao que vier sem deixar qualquer rastro.

Bankei

Todo dia é uma jornada, e a jornada é ela mesma o lar.

Bashô

Por entre os recifes de dor e prazer, o rio da vida flui. É somente quando a mente se recusa a fluir com a vida e agarra-se aos recifes que isso se torna um problema. Por fluir com a vida eu quero dizer aceita-la – deixar que venha o que vier e permitir que se vá o que for.

Sri Nisargadatta Maharaj

Mas se eu ficar com o reconhecimento da consciência plena, eu ficarei bem. Serei capaz de lidar com as nuvens e as ondas, surfar e brincar com elas, serei derrubado, mas não afundarei. Finalmente descobri a única libertação confiável do sofrimento: não tentar me livrar do problema. A percepção crítica vem das contemplações da impermanência. Meus pensamentos não duram, esse corpo está mudando, essa respiração está mudando. Meu medo está mudando, a vida que quero ter vai mudar. Tudo o que experienciamos é como uma onda na superfície do oceano se erguendo e se dissolvendo.

Yongey Mingyur Rinpoche

A libertação vem com uma mudança na percepção. Nossos problemas não precisam ser libertados por uma força externa. A libertação não virá se eu me concentrar no medo, ou em qualquer problema, e tentar me livrar dele. O melhor é deixar estar, então a próxima nuvem se formará e se dissipará, e ondas calmas virão assim como ondas turbulentas.

Yongey Mingyur Rinpoche

Quando você compreende profundamente , além das palavras e letras,

Seja seguindo em frente ou retornando,

O que quer que você faça gera uma brisa refrescante.

Bankei

Subitamente o rouxinol canta: a mais elevada lição Zen!

Bankei

Zenshin perguntou ao mestre Bankei:

“Como devo praticar?”

Nesse exato momento, um rouxinol cantou no jardim. Mestre Bankei respondeu,

“Quando o rouxinol canta, você o escuta.”

Zenshin, repleto de alegria, prostrou-se diante dele.

Bankei

Mesmo que nossos sonhos nos façam acordar sorrindo, chorando ou gritando, dizemos que eles não são reais – enquanto insistimos que o medo, o pânico, o orgulho e o constrangimento são reais. Colocamo-nos dentro dos nossos sonhos e dizemos que isso não é o meu eu real. Colocamo-nos dentro de nossos medos e confusões e insistimos que são o eu real.

Yongey Mingyur Rinpoche

Red Pine (Bill Porter) encontrou alguns eremitas em sua jornada. Ao chegar às suas portas, eles não o evitam: oferecem abrigo e o conforto que tiverem à mão. Eles são generosos e educados, sem conflitos por intrigas políticas. Porter parece pressionar por sinais de sabedoria especial, mas seus anfitriões são infalivelmente comuns:

Por que vir para as montanhas?

É um bom lugar para praticar.

Costumava haver mais eremitas?

Costumava haver mais, e agora há menos.

É um bom lugar porque está quieto?

Se as pessoas estão quietas, elas podem ficar quietas em qualquer lugar.

Não é difícil?

Depois de um tempo, é tudo a mesma coisa.

Não faz frio no inverno?

Os invernos são um bom momento para praticar.

Como você pratica?

Eu apenas passo o tempo.

Você pratica muito?

A prática é a única coisa que importa. Vamos tomar um chá.

Karen Maezen Miller

Tudo acontece como é necessário, e ainda assim nada acontece. Eu faço o que parece ser necessário, mas ao mesmo tempo eu sei que nada é necessário, que a vida em si mesma é uma fantasia.

Sri Nisargadatta Maharaj

Aquele que realizou completamente a mente de Buda, quando vai se deitar, deita-se com a mente de Buda, desperta com a mente de Buda, caminha, senta, dorme, fala, silencia, come, bebe, veste-se, tudo ele faz com a mente de Buda. Ele permanece ininterruptamente na mente de Buda. Assim, ele é livre em qualquer circunstância, deixando que as coisas sigam seu caminho. A mente de Buda não é nem boa e nem má, ela atua além desses conceitos.

Bankei

Não sou o meu nome. Nem o meu título. Nem as minhas túnicas. Medito com a aspiração de me desidentificar com o nome, com os títulos, as túnicas; e, assim, me conectar com a mente incondicionada. Somente com a mente incomensurável posso prestar incomensurável serviço aos outros.

Yongey Mingyur Rinpoche