quarta-feira, 15 de agosto de 2018

Cisnes



Aqueles que despertam nunca descansam num só lugar.
Como cisnes, eles alçam voo e saem do lago.
No ar, se elevam e voam num curso invisível.
Seu alimento é o conhecimento.
Eles vivem no vazio.
Eles viram como se libertar.
Quem pode segui-los?


Buda
(“Dhammapada”)

terça-feira, 14 de agosto de 2018

A paz está presente aqui e agora



A paz está presente aqui e agora, em nós mesmos e em tudo o que fazemos e vemos. Cada respiração, cada passo que damos, pode ser preenchido com paz, alegria e serenidade. A questão é se estamos ou não em contato com ele (com o presente). Precisamos apenas estar acordados, vivos no momento presente.


Thich Nhat Hanh



segunda-feira, 13 de agosto de 2018

A essência é originalmente livre de aflições



Os pensamentos errantes são fundamentalmente vazios. A essência da mente é fundamentalmente pura. Num momento você compreende que essa essência é originalmente livre de aflições, que a essência do conhecimento é inerentemente completa, e que não é diferente da do Buda.


Mestre Chinul (1158-1210)



domingo, 12 de agosto de 2018

Harmonia natural


Aquele que encontra a liberdade raramente reclama.

Ao descobrir que tudo já está fluindo numa harmonia natural, ele vai além da distração e encontra a paz eterna.


Mooji



sábado, 11 de agosto de 2018

Se em nossa vida diária



Se em nossa vida diária pudermos sorrir, se pudermos ser pacíficos e felizes, não só nós, mas todos se beneficiarão com isso. Este é o tipo de trabalho da paz mais básico.


Thich Nhat Hanh



sexta-feira, 10 de agosto de 2018

Os milagres estão sempre presentes



Ao nosso redor, a vida explode em milagres - um copo de água, um raio de sol, uma folha, uma lagarta, uma flor, os risos, as gotas de chuva. Se você vive em consciência, é fácil ver milagres em todos os lugares. Cada ser humano é uma multiplicidade de milagres. Olhos que veem milhares de cores, que veem formas e mais formas; ouvidos que conseguem ouvir uma abelha voando ou o ribombar de um trovão; um cérebro que reflete um pedaço de poeira tão facilmente quanto todo o cosmos; um coração que bate em ritmo com os batimentos cardíacos de todos os seres. Quando estamos cansados e nos sentimos desencorajados pelas lutas diárias da vida, podemos não notar esses milagres, mas eles estão sempre lá.


Thich Nhat Hanh


quinta-feira, 9 de agosto de 2018

Como uma rocha



Saiba que a compreensão súbita só chega quando a mente abandonou toda a bagunça dos pensamentos conceituais e dualísticos. Os que buscam a verdade por meio do intelecto e do estudo conseguem apenas ficar cada vez mais distantes dela. Só quando os pensamentos pararem de ficar vagando por aí, só quando abandonarem as ideias de alcançar alguma coisa, só quando suas mentes estiverem serenas e imóveis como uma rocha ou pedaço de madeira, vocês estarão na estrada certa para a Verdade.


Huang Po
(em “The Zen Teaching of Huang Po”)



quarta-feira, 8 de agosto de 2018

Cooperação com o inevitável



Uma das minhas definições favoritas de “iluminação” foi feita por um padre jesuíta chamado Anthony de Mello, que morreu alguns anos atrás. Alguém perguntou para ele como definir a experiência da iluminação. Ele disse “iluminação é a cooperação absoluta com o inevitável”. Eu gosto muito desta definição, porque ela define a iluminação não apenas como um entendimento, mas como uma atividade. Iluminação é quando tudo dentro de nós coopera com o fluxo da vida, com o inevitável.


Adyashanti
(em “The End of Your World”)



terça-feira, 7 de agosto de 2018

Meus únicos pertences verdadeiros



As minhas ações são os meus únicos pertences verdadeiros. Não consigo escapar das consequências das minhas ações. As minhas ações são o chão em que eu me mantenho.


Thich Nhat Hanh




segunda-feira, 6 de agosto de 2018

O movimento simples da vida.



O fluxo natural da vida está sempre disponível para nós, mas a maioria de nós está muito perdida nas complexidades de nossos pensamentos para sentir que ele existe. Mas por trás do tumulto de pensamentos/emoções, e por trás do movimento de “agarrar” da vontade pessoal existe um fluxo. Existe o movimento simples da vida.


Adyashanti
(em “The End of Your World”)



domingo, 5 de agosto de 2018

Por não ter realizado o vazio, você encontra obstáculos



Por não ter realizado o vazio, você encontra obstáculos. Os verdadeiros praticantes não são assim. Eles simplesmente dissolvem suas histórias pessoais de acordo com as condições, vestem-se de acordo com as circunstâncias, agem quando devem agir, meditam quando precisam meditar, sem nunca buscar recompensas por sua prática.


Mestre Linji



sábado, 4 de agosto de 2018

Mágica



Quando você abre mão da direção, descobre que a vida pode seguir por conta própria -  na realidade a vida está sempre seguindo por conta própria. E quando você desiste do controle ela vai muito mais fácil, flui de uma maneira que você não é capaz de imaginar. Torna-se quase mágica. A ilusão do “eu” não está mais no caminho. A vida começa a fluir e você nunca sabe para onde ela te levará.


Adyashanti

sexta-feira, 3 de agosto de 2018

Tudo é sagrado



Os sentimentos, sejam de compaixão ou irritação, devem ser bem-vindos, reconhecidos e tratados de forma absolutamente igual. Porque ambos são nós mesmos. A tangerina que estou comendo sou eu mesmo. As sementes de mostarda que estou semeando sou eu. Eu semeio com todo o meu coração e com toda a minha mente. Eu limpo este bule de chá com o tipo de atenção como se eu estivesse dando banho ao bebê Buda ou ao bebê Jesus. Nada deve ser tratado mais cuidadosamente do que qualquer outra coisa. Na atenção plena, a compaixão, a irritação, a semente de mostarda e o bule de chá são todos sagrados.


Thich Nhat Hanh



quinta-feira, 2 de agosto de 2018

Corpo saudável



Manter o seu corpo saudável é uma expressão de gratidão para com todo o cosmos - para com as árvores, para com as nuvens, para com tudo.


Thich Nhat Hanh




quarta-feira, 1 de agosto de 2018

Quando estamos conscientes



Quando estamos conscientes, profundamente em contato com o momento presente, a nossa compreensão do que está acontecendo aumenta, e começamos a ser preenchidos com a aceitação, com a alegria, com a paz e com o amor.


Thich Nhat Hanh