A paz está presente aqui e agora, em nós mesmos e em tudo o
que fazemos e vemos. Cada respiração, cada passo que damos, pode ser preenchido
com paz, alegria e serenidade. A questão é se estamos ou não em contato com ele
(com o presente). Precisamos apenas estar acordados, vivos no momento presente.
Thich Nhat Hanh
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