Quando caminhamos como se estivéssemos correndo, imprimimos
ansiedade e tristeza na Terra. Temos que caminhar de uma maneira que apenas se
imprima paz e serenidade na terra. Esteja consciente do contato entre seus pés
e a terra. Caminhe como se estivesse a beijar a terra com os pés.
Thich Nhat Hanh
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