O que quer que se mova na sua mente

O que quer que se mova na sua mente, o que quer que você pense, não tem nenhuma essência, mas é vazio.

Padmsambhava

(em “Ensinamentos do Mestre Que Nasceu do Lótus”)

Ao mesmo tempo comum e extraordinário

“Aqui” é o reino de Buda. “Agora” é o instante em que Buda nasce, e que abrange todo passado e todo futuro. Este exato instante é o momento de seu nascimento, e é nesse exatamente agora que você deve praticar.

Siga em frente com pegadas que não deixem rastros. Aceite tudo o que encontre com atitude positiva e não tente evitar nada que surja à sua frente. Não se trata de obter algo ou livrar-se de algo. Apenas certifique-se de que não está evitando nada que apareça e nem apegando-se ao que está partindo. Torne-se um bravo, não maculado por nada e não apegado à nada.

Torne-se um ser real, alguém ao mesmo tempo comum e extraordinário.

Daehaeng Sunim
(em “No River to Cross”)

A verdadeira felicidade

A verdadeira felicidade vem do coração. Ela vem de uma mente que se tornou mais estável, mais clara, mais presente no momento; uma mente aberta e que se preocupa com a felicidade dos outros seres. É uma mente que tem segurança, que sabe que pode lidar com o que quer que aconteça. É uma mente que não se agarra mais às coisas com tanta força; uma mente que sustenta as coisas com leveza. Esse tipo de mente é uma mente feliz.

Tenzin Palmo

A descoberta do estado desperto

Permaneça sem esforço no estado indescritível e não elaborado!

Neste momento a consumação é descoberta em você sem ser procurada.

Livre do pensar, sem projetar ou dissolver pensamentos,

Permaneça com os sentidos totalmente abertos e deixe o pensamento ceder em si mesmo!

Nesse estado, o pensar se dissolverá espontaneamente

E as sabedorias ocorrerão por si, sem serem buscadas.

A descoberta do estado desperto nada mais é que isso!

Padmsambhava

(em “Ensinamentos do Mestre Que Nasceu do Lótus”)

Quando o jardim é sempre verde

É possível deixar que algum desconforto ou dor do passado venha à tona sem que com isso você perca a sua paz .

Muitas vezes pensamos que a dor e a paz não são compatíveis, que não podem sentar-se à mesma mesa. Mas há um amplo espaço no infinito do ser para que cada expressão se manifeste, seja vivenciada e depois, retorne ao silêncio. Se um estado de espírito ou uma sensação surgir em seu corpo, por que simplesmente não aceitar sua presença? Deixe, tudo está bem. Esta é a melhor atitude, deixar que as coisas sigam por si mesmas. Mas se lutar contra isso, você apenas perpetuará essa sensação.

Qualquer coisa pode eventualmente acontecer. É como o oceano, no qual qualquer tipo de onda pode brincar. O oceano não diz "Eu aceito as pequenas ondulações, mas as ondas gigantes, eu não posso suportá-las!". Tanto as ondulações como as ondas gigantes são também o mar, por isso permita que se manifestem. Agindo assim você não terá qualquer problema. Você não dirá que algumas coisas não deveriam ocorrer, apenas aceitará o que estiver acontecendo.

Mas se disser "preciso tolerar ... ", isso é um erro! O aceitar não “tolera” as coisas. Aceitar não é julgar, não é pessoal, não tem preferências. Quando você perceber isso, o seu ambiente, o seu jardim, será sempre verde e não haverá qualquer problema. Você não mais dirá que alguns sentimentos são bem-vindos e outros não, e nem precisará de qualquer segurança para protegê-lo, pois permitirá que tudo se manifeste. Ao agir assim, as coisas que precisam surgir, como os seus sentimentos, se manifestarão rapidamente e não deixarão marcas em sua consciência. Mas se lutar, se insistir em julgar, deixará um registro em sua memória, como "eu não quero ter essa sensação de novo" .

Se você usa sua investigação apenas para livrar-se da dor, como um analgésico, isso poderá funcionar, mas pode ser também que não funcione. Contudo, esse não é o objetivo da investigação. A investigação serve para descobrir quem sofre e reconhecer que esse que sofre não é realmente você. Apenas o conceito que você tem de si próprio é que está sofrendo. Um conceito está sofrendo por outros conceitos.

Mooji

Todos os fenômenos são a sua própria mente

Todos os fenômenos do samsara e do nirvana são a sua própria mente,

E não aparecem separados desta mente.

Não aceite o agradável ou rejeite o ruim,

não firme ou negue, não tenha preferências,

Mas mantenha-se vividamente desperto,

no estado da naturalidade não fabricada!

Ao ficar assim, o sinal de progresso é que seu corpo, fala e mente

Sentir-se-ão livres e soltos, além das fronteiras do prazer e da dor.

Esse é o momento em que se compreende o estado desperto!

Permaneça sem distração na grande ausência de esforço,

No estado natural de vasta igualdade, intrínseco e não elaborado!

Sem pensar e sem formar conceitos, não siga os seus pensamentos!

Portanto, não afirme ou negue, mas permaneça solto em si mesmo!

Nesse estado, o fluxo de pensamento é cortado,

E a sabedoria revela-se, traçando os limites entre o samsara e o nirvana.

A sua mente é a simplicidade livre de “eu” e de “ego”.

Padmsambhava
(em “Ensinamentos do Mestre Que Nasceu do Lótus”)

Simplesmente observar a mente

 Se eu começasse a prestar atenção a meus pensamentos habituais, às minhas percepções e sensações e não me deixasse levar por elas, seu poder sobre mim começaria a enfraquecer. Eu perceberia que suas idas e vindas nada mais são do que a função natural da mente, da mesma maneira que as ondas naturalmente deslizam sobre a superfície de um lago ou oceano. E finalmente, eu hoje sei, foi exatamente isso que aconteceu quando me sentei sozinho em meu quarto no retiro tentando superar a ansiedade que me afetou tanto na infância. Simplesmente observar o que ocorria em minha mente realmente mudou o que acontecia nela.

Yongey Mingyur Rinpoche

(em “The Joy of Living”)

Quanto tempo mais você levará para perceber a Verdade?

A Essência que você é não é afetada por qualquer atividade da mente ou do corpo. De olhos abertos ou de olhos fechados, isso não afeta a Essência. Companhias “espirituais” não elevam a Essência e nem companhias “mundanas” a diminuem. A Essência não é um sentimento e por isso está além de bons ou maus sentimentos. A Essência não é pessoal  e nem impessoal, extraordinária ou ordinária. A Essência não está estabelecida em um lugar definido, por isso não importa em qual lugar do mundo você está. A Essência não surge ao final de qualquer esforço ou prática. Ela não pode ser fragmentada pelo tempo ou espaço.

Você é uno com a Essência quando o seu “eu” emerge sem história ou bagagem psicológica. Quando isso ocorre, você não é o eu que fala ou o eu que escuta, o eu que duvida ou o que acredita. Você não tem religião. Os papéis que desempenha na vida são plenos de espontaneidade e naturalidade. Você não é mãe de ninguém. Você não é pai de ninguém. Você não é filho ou amigo de alguém. O bem e o mal são meras palavras para você. Os julgamentos não importam. Você sabe que tudo o que vem e vai faz parte do pacote, são apenas expressões humanas. Cada sensação, cada mudança de humor, cada jogo da mente são somente ondas na superfície do oceano.

Quanto tempo mais você levará para perceber a Verdade?

Mooji
(em “Breath of the Absolute”)

Deixar que as coisas sigam seu fluxo

Deixar que as coisas sigam seu fluxo produz infinita virtude e mérito. Primeiro, todo tipo de sofrimento se esvai. Depois, hábitos que vêm sendo mantidos há eons pelas afinidades cármicas serão dissolvidos. E ainda, os apegos e ilusões que ocupam a mente desaparecerão gradualmente, não havendo mais nada a descartar ou acrescentar. Nesse momento o seu self original será revelado.

Daehaeng Sunim

(em “No River to Cross”)

Permaneça na Consciência

Permaneça na Consciência. A Consciência está sempre presente. Apenas a atenção é que se dirige para os objetos.

Mooji 

Nunca houve obstáculos

Não importa quantas nuvens escuras surjam, elas não podem macular o céu. Da mesma maneira, maus pensamentos ou más intenções não mancham a nossa mente fundamental. Ainda que as nuvens sejam espessas e escuras, elas desaparecerão e o céu voltará a ser claro e azul como antes. E quando chove, o céu acima das nuvens segue límpido.

Por maiores que possam ser nossos erros e ilusões, a nossa mente real também permanece clara e brilhante. Ela nunca se contamina.

Você precisa compreender a natureza da mente: embora intangível, ela atua em cada mínimo detalhe dos mundos material e imaterial. Uma vez que reconheça isso, você compreenderá que jamais houve qualquer obstáculo em sua vida.

Daehaeng Sunim

(em “No River to Cross”)

Aquele que desperta eleva o ambiente com sua presença

Ao se libertar da hipnótica influência dos conceitos que criou, de seus condicionamentos mentais e suas projeções vazias, então você está realmente disponível para o Self. Não haverá nenhuma energia que o bloqueie ou a necessidade de manipular os outros para satisfazer suas projeções. De certa maneira, o ambiente em que você se encontra imediatamente se eleva por sua presença. Assim como as árvores fornecem oxigênio para respirarmos sem que as agradeçamos por isso, os seres que despertam para a Verdade irradiam profunda paz, comunhão e amor sem qualquer esforço consciente.

Mooji

(em "Breath of Absolute: Dialogues with Mooji)

Você já é.

Não existem condições que você tenha que cumprir, porque estou me referindo ao que você já é. Tampouco há um obstáculo a superar, algo a ser adquirido, um negócio a ser fechado , e tampouco comércio. Você já é perfeitamente puro. Você tem que despertar para a Verdade, ver e reconhecer o que você já é. Não se trata de evoluir, tornar-se algo ou criar alguma coisa. Trata-se de encontrar aquilo que já existia antes de qualquer criação.

Mooji

A energia original

Todas as coisas e seres estão ligados uns aos outros em sua essência original, e uma energia invisível flui através de tudo. Mas quando há discriminação, quando há apego à algumas coisas e rejeição à outras, impede-se que essa energia flua livremente. Ao contrário, quando se permite que as coisas sigam seu fluxo e confiamos tudo à natureza original, essa energia pode fluir naturalmente, como deve ser.

Daehaeng Sunim

(em “No River to Cross – Trusting The Enlightenment That’s Always Right Here”)

Tu não és quem acredita ser

O que se pode dizer sobre despertar

É que tu não és quem acredita ser

Ou o que foi condicionado a acreditar ser

Que é: uma determinada pessoa, homem ou mulher

Que tem certa educação, certos pais,

Que crê em certas coisas

Ou tem uma determinada religião

Que tem sonhos

Que tem memórias

Que tem um forte sentido de sua identidade baseada na memória

Todas essas coisas nos dão um certo sentido de quem somos

Um lugar particular no mundo.

Alguém que está desperto

é totalmente Um com esta Consciência

que é independente da mente pensante

é um estado puro de ‘Ser’

não é um estado de ‘fazer’

mas um estado de completa consciência

A Consciência não pode realmente ser descrita

Porque todas as descrições, as diferenças e a percepção

tem lugar na Consciência

Mooji