Mudança é a própria base da vida humana,  e por isso, não se apegue às concepções de vida e morte, criação e destruição. Apenas viva bem no centro do fluxo das mudanças, onde não há no que se apoiar. Esteja presente e devote-se integralmente ao que estiver fazendo. Essa é a simples prática do Zen.

Dainin Katagiri