É como o mar. Quando o vento sopra, formam-se muitas ondas. Quando o vento diminui, as ondas se tornam menores. E quando o vento pára, a água do mar torna-se um espelho no qual tudo é refletido - montanhas, árvores, nuvens... O mesmo acontece com a nossa mente. Quando temos muitos desejos e opiniões, há muitas ondas. Mas se meditamos por algum tempo, nossos desejos e opiniões desaparecem e as ondas tornam-se cada vez menores. E então nossa mente é como um espelho límpido, e tudo que vemos, ouvimos, cheiramos e provamos é verdadeiramente real.

Seung Sahn