Quando paramos de objetificar as coisas, não conseguimos sentir senão ternura pelo mundo.

Elizabeth Mattis-Namgyel
(em “O Poder de Uma Pergunta Aberta”)

A cada momento a vida nos dá a chance de tocarmos a verdade. E ao fazê-lo, tudo se torna vivo de uma forma refrescante e nova.

Dainin Katagiri

(em “The Light That Shines through Infinity – The and The Energy of Life”)

Viver o instante presente exige uma grande atenção às coisas mais simples.

Mantém-te disponível, livre dos teus preconceitos, das tuas crenças.

Reencontra a inocência do olhar, e a vontade de diamante do coração.

Então o instante presente não passará mais.

Guardar-te-á na sua luz.

Dugpa Rinpoche

Habilmente disfarçada sob a forma de medo, a natureza búdica nos dá um pontapé para nos tornarmos receptivos.

mencionado por Pema Chodron

(em “Quando Tudo Se Desfaz”)

A compreensão de que não existe um “eu” sólido, singular ou permanente torna possível acolhermos o que quer que surja na vida sem nos sentirmos tão intimidados pela nossa experiência. Podemos nos identificar com algo maior – que é a nossa própria natureza.

Dzigar Kontrul Rinpoche

Nossa inabilidade para chegar a conclusões faz com que nos sintamos ignorantes e perdidos. Sentimo-nos pressionados a desvendar aquilo.

Mas pense: experimentar a complexidade talvez nos traga para mais perto da realidade do que pensar que de fato descobrimos como as coisas funcionam. A certeza falsa não finaliza nada.

Elizabeth Mattis-Namgyel

(em “O Poder de Uma Pergunta Aberta”)

Silenciosamente uma flor floresce.

Em silêncio, ela cai;

No entanto, aqui, agora, neste momento, neste lugar,

O mundo da flor, todo o mundo

está florescendo.

Esta é a palestra da flor, a verdade da flor;

A glória da vida eterna está brilhando aqui.

Zenkei Shibayama

A desesperança é o solo básico.

Pema Chodron

(em “Quando Tudo Se Desfaz”)

Se o meditador é capaz de usar o que quer que ocorra em sua vida como sendo o caminho, seu corpo se torna uma cabana de retiro.

Jigme Lingpa

O aspecto transformador do sofrimento surge da compreensão de que somos grandes o bastante para encarar esse aspecto inevitável da vida.

Os grandes seres de todas as tradições entendem os princípios de acomodar tudo. Eles aceitam a vida e não tentam viver à margem dela.

Elizabeth Mattis-Namgyel

(em “O Poder de Uma Pergunta Aberta”)

O ideal é relaxar no que surge e transformar em caminho tudo que encontramos pela frente.

Pema Chodron

(em “Quando Tudo Se Desfaz”)

O céu e o sol estão sempre ali – são as tempestades e nuvens que vêm e vão.

Pema Chodron

(em “Quando Tudo Se Desfaz”)

A força é a mente suave, ágil e aberta que testemunha a vida, em vez de tentar lutar contra experiências não desejadas ou de viver cercado por elas. A força é nossa disposição de estarmos presentes diante da incerteza.

Elizabeth Mattis-Namgyel

(em “O Poder de Uma Pergunta Aberta”)

Se aprendermos a viver como uma montanha em meio a um furacão, abertos para a verdade, simplesmente sendo parte da vida, deixaremos de ser esse ser separado dos outros e que vive repelindo as coisas que surgem no caminho. Quando deixamos de resistir e simplesmente permitimos que as coisas fluam através de nós, vivemos nossa vida integralmente.

Pema Chodron

(em “Quando Tudo Se Desfaz”)

O sofrimento cessa quando paramos de tentar manter esse imenso EU a qualquer custo.

Pema Chodron