Não crie pensamentos discriminativos para não ser um joguete das coisas que vê e escuta. Se você compreender o Caminho, a certeza surgirá naturalmente e você permitirá que as coisas sigam seu próprio fluxo. Na verdade, você saberá que não há nada que precise ser feito.

Seon Master Subul

Quando você encontrar as condições apropriadas, aja. Quando essas condições se dissiparem, permaneça quieto.

Huang Po

Os pensamentos não têm substância verdadeira. Por isso, se surgirem, deixe que surjam; se pararem, deixe que parem. Se você não se apegar a eles, as ilusões não serão criadas, não haverá qualquer problema – nada a “purificar”, nada a “eliminar”.

Bankei

A verdadeira liberdade é a liberdade de dizer não. A liberdade de dizer não às forças mentais que impedem de ser pacífico, as forças mentais que o jogam de um lugar para outro, de uma pessoa para outra. Em vez de ser sempre um joguete nesse mundo, é preciso que haja um momento, que haja um lugar onde se possa ficar estável como uma montanha. E que mesmo se o vento sopre, você não se move. O vento pode soprar e soprar, mas você não se move e, eventualmente, o vento desiste de soprar. Esse símbolo de uma montanha é o símbolo de um ser que deixou de se mover de acordo com os desejos e as impurezas. Temos que decidir ficar estáveis, apenas estar aqui, e não deixarmos o momento presente.

Ajahn Brahm

Quando se trata de nosso mundo, não há nada a não ser percepção. “Seu mundo” não é seu mundo; é apenas sua percepção.

Adyashanti

Tudo é um; não somos algo ou alguém que possa ser situado em um espaço particular; o que somos é nada e tudo, simultaneamente.

Adyashanti

Sunim nunca se contentou em se ficar apenas com o que havia percebido. Ela seguiu em frente, sem apegar-se a nenhuma experiência ou conceito. À noite parava de andar e dormia onde quer que estivesse, geralmente em um campo ou nas montanhas. Molhada do orvalho da manhã, ela recebia a madrugada quando chegava o início de cada dia. Enquanto a luz se espalhava pelo país, ela vagava por onde seus pés a levavam. Se tivesse sorte encontraria algumas frutas silvestres, mas o mais comum é que passasse fome. Tudo o que tinha para vestir era um fino conjunto de roupas de verão. No inverno ela passava as noites frias em santuários vazios nas montanhas - quando era possível. Se tivesse sorte encontrava um palheiro, que ela achava a cama mais maravilhosa possível. Seus pés congelavam pelo frio e a pele inchada rachava, mas mesmo a dor não a desanimava. Ela nunca tentou encontrar algum professor em particular.

"Todos os seres e coisas eram meus professores. Animais selvagens, pássaros, uma moita de capim e até mesmo uma pedra sob meus pés eram todos meus professores, e eles me davam ensinamentos incomparáveis. Eu compreendi a verdade a partir das pequenas coisas, mais do que através dos textos budistas ou sentada em meditação. Acima de tudo, confiava no meu professor supremo, a Natureza Búdica, que me conduziu ao meu eu interior. E os seres sencientes, cegos com seus olhos abertos, rindo quando felizes e chorando quando tristes, foram também meus professores. Se não fosse eles, como eu teria compreendido a verdade de que o Buda e todos os seres são inseparáveis? "

Daehaeng Sunim

Você deve ser novo a cada momento. O sofrimento vem, no momento seguinte você deve ser novo e então o sofrimento se dissipa no mundo do dharma. Mas no momento seguinte, vem um outro sofrimento. Por isso você tem que andar, passo a passo. Se o fizer, naturalmente você se tornará humilde e majestoso. Os budas e ancestrais sempre agiram assim.

Dainin Katagiri

Todas as ilusões, sem exceção, são criadas pela mente autocentrada. Quando você se liberta da mente autocentrada as delusões deixam de ser criadas.

Bankei

Melhor do que tentar tornar-se um buda, tome o atalho de permanecer um buda.

Bankei

O caminho direto para a prática é através da mente atenta. Se você permanece desatento por cinco minutos, então você é louco por cinco minutos, negligente por cinco minutos. Atenção é essencial. Ter atenção significa conhecer a si próprio, conhecer as condições da sua mente e da sua vida.

Ajahn Chah

No despertar, o que nos é revelado é que não somos nem uma coisa, nem uma pessoa, nem mesmo uma entidade. O que somos é aquilo que se manifesta como todas as coisas, como todas as experiências, como todas as personalidades. Somos aquilo que sonha todo o mundo em existência. O despertar revela que aquilo que é indizível e inexplicável é, na verdade, o que somos.

Adyashanti

Por vocês não realizarem a preciosidade que é a sua Mente de Buda, caem no conformismo autocentrado criando delusões que os fazem sofrer. E consideram essas delusões preciosas a ponto de gostarem de estar deludidos, mesmo arriscando suas próprias vidas! Não é uma tolice?

Bankei

Não pense que apenas sentar-se de olhos fechados é prática. Se você acha isso, mude rapidamente seu pensamento. A prática constante é manter-se consciente em todas as posturas, seja sentado, caminhando, em pé ou deitado. Ao sair de um período de meditação, não pense que você está saindo da meditação, mas que você está apenas mudando de postura. Se refletir dessa maneira, você terá paz. Onde quer que esteja, você terá essa atitude de prática constantemente em você. Você terá a consciência plena sempre com você.

Ajahn Chah

Você construiu uma prisão em meio à liberdade. Então você não precisa ir da prisão para a liberdade. Você precisa enxergar: “eu sou livre! Mas estou construindo a prisão todos os dias!”

Ajahn Brahm