Se tudo for reconhecido com atenção plena, todas as suas dificuldades emocionais desaparecerão. Quando você se sentir feliz, não se envolva na felicidade. Quando você se sentir triste, não se envolva com isso. Aconteça o que acontecer, não se preocupe, apenas esteja ciente disso.
Dipa Ma
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